(通讯员 许溪)为加强书院辅导员队伍建设,提升辅导员应对学生心理问题的能力,帮助辅导员有效缓解工作压力,11月15日下午,海棠七号书院邀请心理健康中心魏萍教授走进书院,在311会议室为辅导员进行谈心技能团体辅导。书院全体辅导员参与了本次训练活动。

魏萍教授指出,从事心理健康辅导是辅导员们的重要工作之一,对学生的心理健康问题辅导员们必须要有识别及应对能力。每个人都有谈论的欲望,渴望被看见、理解和欣赏,因此,与学生的有效沟通能够起到重要的疗愈作用。在理论知识相对欠缺的实际情况下,可以借助OH卡牌一类的道具,引导学生主动吐露心声,了解学生当下的状态,从而帮助学生克服焦虑情绪,借助制定小目标,积极应对生活中的挫折与压力。
为帮助在场辅导员掌握有效的谈心技能,魏萍教授对道具OH卡牌的使用方法进行了详细的说明,同时借助“四格”型、“钻石”型等基础牌型,带领辅导员们进行谈心实践,充分调动在场辅导员的参与积极性。辅导员们通过倾听他人对卡片内容的描述,进行完整的复述,从而起到限制聚焦的作用,真正学会用心倾听,增强谈心技能,达到有效沟通的目的。

此外,魏萍教授还带领辅导员进行呼吸调节等放松练习,为在场辅导员提供切实有效的减压方式,帮助缓解辅导员紧张、焦躁的情绪。
本次培训的开展对巩固书院安全稳定基础,提升辅导员心理危机干预能力、帮助辅导员减轻压力具有重要作用,在场辅导员纷纷表示收获颇丰。据悉,书院后期将继续开展相关辅导培训,切实提升辅导员对学生心理问题的识别及应对能力,扎实做好学生心理危机防御工作。